随着2026年世界杯临近，日本足协持续推进“蓝武士”的新老交替战略。目前球队平均年龄已降至26.8岁，成为F组中最年轻的队伍。主教练森保一继续强调高位逼抢与快速传导的战术体系，依托国内J联赛与海外球员双轨培养机制，为世界杯储备了充足人才。
日本队本届大名单中，超过20名球员效力于欧洲俱乐部，其中不乏久保建英（皇家社会）、三笘薰（布莱顿）、堂安律（弗赖堡）等已在五大联赛站稳脚跟的攻击手。中场方面，远藤航（利物浦）与田中碧（杜塞尔多夫）的组合兼顾硬度与调度能力，后防线上富安健洋（阿森纳）和伊藤洋辉（斯图加特）则承担起组织出球重任。
进入2025年后，日本队已进行6场国际A级热身赛，取得4胜1平1负的战绩。尤其在对阵南美和非洲球队时，其由守转攻的节奏控制明显优于以往。数据显示，球队场均控球率达58%，每90分钟完成12.3次成功过人，两项指标均位列亚洲第一、世界前十。
身处F组，日本队将先后对阵荷兰、瑞典和突尼斯。面对技术细腻但身体对抗偏弱的现状纬来体育，日本队若能在首战逼平荷兰，次战力克突尼斯，极有可能掌握出线主动权。值得注意的是，日本与瑞典近年两次交锋均以平局收场，心理层面不落下风。
自1998年首次晋级世界杯决赛圈以来，日本队七次参赛中有五次止步16强，被外界戏称为“16郎”。此次2026年扩军至48队的新赛制下，小组前两名即可直接出线，客观上降低了晋级门槛。若能充分发挥技术优势、减少定位球防守漏洞，日本队有望首次闯入八强，改写历史。
